Friday, December 4, 2015

tocotoco vol.32 『家で楽しむ秋冬、親子の過ごし方』


とてもかわいい!ほっこり系、
マタニティ&育児向け雑誌、
『tocotoco(トコトコ)』さんにて。

秋冬、インドアで楽しむ過ごし方のひとつとして、
お疲れママをほぐすヨガのレクチャーをさせてもらいました。
簡単なヨガポーズを数種&産後のプチ養生法を、
2ページに渡って紹介していますよ!



オフィシャルサイトはこちら。

書店にない場合は、
アマゾンでもご購入可能ですよ。
暮らし上手で、おしゃれなママがたくさん!
私にはない引き出しが満載なので、
本当に勉強になります.....
ああ、お部屋きれいにしなきゃ.....




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