Saturday, June 28, 2014

【7月】 マタニティ&産後ヨガ スケジュール


妊婦さん&産後ママたちへ!
【HASYOGA 主催 イベントのお誘い】


毎月2回、定期開催している、
マタニティ & 産後ヨガクラス(with Baby)
7月開講レッスンのインフォメーションです!














健やかで楽しいマタニティライフと安産。
そして、産後のストレス発散と、シェイプアップを目指すクラス!
優しいヨガのポーズに、呼吸法、瞑想などを、
バランス良く行いながら様々な不調を緩和していきます。
産後ママはベビーと一緒にご参加OK ♪
(レッスン中の授乳・おむつ替えも自由ですよ)

♥ ♥ ♥ ♥ ♥

【日時】
2014年7月12日(土)PM 14:30~15:30
2014年7月31日(木)AM 10:45~12:00 

【場所】
築地社会教育会館 
地下鉄 「東銀座駅」または、
「築地市場駅」から 徒歩5分

【料金】 
1,500円

※ 妊婦さんは15週を過ぎた経過の良い方、
産後ママは2ヶ月~1年位までの方が対象になります。
(ご同伴いただけるベビーはハイハイ手前までOK)

ご予約はこちらからどうぞ!

▼ HASYOGA (ハスヨガ)とは?
オフィシャルホームページはこちらです

♥ ♥ ♥ ♥ ♥

おまけ...
会場の雰囲気はこんな感じ。
和室の畳敷きのお部屋で、ママもベビーも、
妊婦さんも、みんなのびのびヨガしていますよ ♪
















みなさまのお越しを、
お待ちしています!!



No comments:

Post a Comment