Saturday, November 9, 2013

11月13日(水)「マタニティ&産後ヨガクラス (with Baby)」開催!


HASYOGA 主催で、毎月1回開催している、
マタニティ & 産後ヨガクラス(with Baby)、
いよいよ来週します。

♥ ♥ ♥

健やかで楽しいマタニティライフと安産。
そして、産後のストレス発散と、シェイプアップを目指すクラス!
優しいヨガのポーズに、呼吸法、瞑想などを、
バランス良く行いながら様々な不調を緩和していきます。

産後ママはベビーと一緒に参加できます。
(レッスン中の授乳・おむつ替えは遠慮なく♪)



・・・・・・・

【日時】
 2013年11月13日(水)
PM 13:30~15:00 (90分クラス)

【場所】
築地社会教育会館
地下鉄 「東銀座駅」または、
「築地市場駅」から徒歩5分

【料金】 
2,000円

※ 妊婦さんは15週を過ぎた経過の良い方、
産後ママは2ヶ月~1年位までの方が対象になります。

▼ 詳細&ご予約はこちらから


女性同士ならではの、
和やかな時間を過ごしましょう!

みなさまのご参加、
お待ちしています。



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