Tuesday, October 2, 2012

癒しへの近道は、気づきから。




人がほかの人を癒すなどということは、
そう簡単にはできないのではないでしょうか。
本当に自分を癒せるのは自分だけ。
自ら気づくことで初めて癒されるのです

「いのちのことば」
佐藤初女

・・・・・

日々、ヨガのクラスを指導していると、
まったくこの通りだなあと思う。
ヨガインストラクターは、癒しを与えるのが仕事じゃなくて、
ヨガを方位磁石にインストラクションをすることで、
「どっちの道を歩めば、快適になるか?」、
その人自身が自分でよりよい選択ができるように、
探り方の(気づきの)お手伝いをすること。

時間は必要かもしれないけど、
自分の内側に広がる個性豊かな世界を、
楽しく探検してもらえれば、うれしい。




2 comments:

  1. わたしが癒します!なんて、おこがましくて言えないよ~

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