Thursday, February 23, 2012

New Class @ Lilly lotus自由が丘


今春からスタート!
【New Class お知らせ】



3月6日(火)スタート!
Lilly Lotus 自由が丘さんで、
下記クラスを担当させてもらいます。

シェイプアップ・ヨガ
毎週火曜日 am10:15~11:30


▼ Lilly Lotus 自由が丘

(駅から徒歩1分、アクセス便利なスタジオさん。
ちなみに・・大好きなタイ料理屋「クルンサイアム」の前のビル!)


★ ★ ★ ★

シェイプアップ、です。
その名のとおり、しっかり動いて、
ボディーラインを美しく整えるクラス。
いつもはのんびり動く派なので、
アクティブなレギュラークラスは初だけど、
新しいことにチャレンジするのは、
いつだって楽しい。

もちろん!
ヨガ的マインドも忘れずに、
心身一如(しんしんいちにょ)の精神で、
ココロとカラダをストレッチしていきましょう。

清々しい春が到来しますように、
みなさまのお越しをお待ちしてます。




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